Официальный сайт ГБУЗ Московской области “ПБ №3 им Т.Б. Дмитриевой”

С 16 по 22 февраля — Неделя сохранения мужского здоровья. Идеальное время между 23 февраля и 8 Марта, чтобы напомнить: настоящее богатство мужчины — это не выносливость и молчаливое терпение, а внимание к своему организму. Мужчины часто откладывают визит к врачу «на потом», переносят болезни «на ногах», а к симптомам относятся по принципу «само пройдёт».

В своей практике я нередко сталкиваюсь с пациентами, которые обращаются с жалобами на боль или неприятные ощущения в области сердца. К этому моменту, как правило, уже проведены кардиологические обследования, и серьёзной патологии не выявлено. Это может вызывать растерянность: симптомы есть, а объективных изменений нет. Важно подчеркнуть: если человек ощущает боль, перебои или давление в груди

Сердце сокращается 60–80 раз в минуту — около 100 000 ударов за сутки. Оно непрерывно перекачивает кровь, доставляя кислород и питательные вещества ко всем органам и тканям. Чтобы такая работа оставалась ритмичной и надёжной, необходимы здоровая сердечная мышца, стабильный ритм, эластичные сосуды и сбалансированная работа нервной системы. Влияние алкоголя на сердце и сосуды Алкоголь нарушает

Присоединяйтесь к нашему каналу — будем делиться полезной информацией и новостями: https://max.ru/join/R7WicMejhJYSCTOTnWBruQDj5BzPK6FxWPO6iicEoAo

PRO учёных психиатрии Сегодня рассказываем о человеке, который строил клиническую психиатрию Иван Павлович Мержеевский (1838–1908) — врач, профессор, один из основателей русской психиатрической школы. Он жил в эпоху, когда психиатрия только становилась самостоятельной наукой. Не было чёткой системы обучения, не было устоявшейся клинической традиции. И именно этим он занялся — созданием основы. Путь врача и

Есть люди, для которых профессия — не просто работа, а продолжение внутреннего интереса к жизни. С детства её тянуло в медицину. Увлекала биология, устройство живого организма, сам феномен жизни — как всё устроено и как можно помочь. В этом внимательном и бережном интересе уже тогда угадывался будущий врач. Со временем внимание сосредоточилось на самом сложном

Неделя сердец: услышь свой ритм! С 9 по 15 февраля — Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца.Это не просто даты в календаре, а важный повод задуматься: а что мы делаем для своего «мотора»? Сердечно-сосудистые заболевания — печальные лидеры по смертностиво всём мире. Но часто мы до последнего игнорируем сигналы тревоги: одышку, непривычную усталость, дискомфорт в груди.

Для вас медицина — это не просто профессия и не набор должностей. Это путь, в котором с самого начала важны ответственность, честность и уважение к человеку. Именно поэтому настоящая медицинская школа для вас всегда начинается там, где учатся быть рядом — в работе, в дежурствах, в сложных ситуациях. Со временем это понимание привело к осознанному

Отвечаем на ваши вопросы каждую неделю Нам поступил вопрос: Что влияет на уровень стресса? Ответ специалиста: Стресс — это не только внешние события. Это результат работы нервной системы, тела и психики. Один и тот же фактор для разных людей может восприниматься по-разному. Что действительно влияет на уровень стресса: Психика — тревожные мысли, страхи, когнитивная оценка

Миф 1. «Алкоголь помогает расслабиться» На самом деле он лишь притупляет ощущения. Настоящее расслабление — это восстановление сил, а не временное отключение нервной системы. Миф 2. «Немного — значит не вредно» Даже небольшие дозы влияют на сон, настроение, концентрацию и уровень энергии. Миф 3. «Алкоголь улучшает сон» Заснуть можно быстрее, но сон становится поверхностным и

В медицине гигиена — это система регулярной профилактики, направленная на сохранение здоровья и предупреждение нарушений. Мы хорошо понимаем это в отношении физического состояния: сон, питание, режим, профилактические меры. Но психическое здоровье требует такой же спокойной, системной и регулярной заботы — без крайностей и без драматизации. Гигиена психического здоровья — это совокупность повседневных привычек, которые помогают

В дневном стационарном отделении завершился творческий месяц, посвящённый зимующим птицам России. В рамках цикла занятий пациенты работали с разнообразными материалами: акварельными и гуашевыми красками, цветными карандашами, восковыми мелками, а также использовали крупу для создания текстуры, вату для передачи воздушности и пластилин для объёмного моделирования образов. Постепенное усложнение заданий — от простых контуров до многослойных композиций

Подростковый возраст — это естественный этап, сопровождающийся повышенной эмоциональной чувствительностью. В современных условиях он дополнительно усложняется влиянием социальных сетей и цифровой среды. Ежедневное сопоставление себя с идеализированными образами внешности, жизни и успеха может вызывать у подростков внутреннее напряжение, тревожность и неуверенность. Специалисты отмечают, что чрезмерное погружение в онлайн-пространство иногда связано с такими состояниями, как: –