Вы когда-нибудь задумывались, какой вред несут энергетики? Популярный напиток может казаться лёгким способом взбодриться, но за этим скрываются реальные риски:
- Повышение давления и нагрузка на сердце
- Быстрый прилив энергии сменяется усталостью
- Возможны тревожность и бессонница
- Вред для зубов и желудка
- Опасно в сочетании с алкоголем
Лучшие альтернативы:
- Сон
- Вода
- Фрукты
Свежий воздух Берегите себя — настоящая энергия приходит естественно!
