Что может спровоцировать развитие сахарного диабета?
Наследственная предрасположенность. Риск заболеть сахарным диабетом возрастает, если в вашей семье кто-то болеет сахарным диабетом – один из ваших родителей, брат или сестра.
Ожирение. Этот фактор, к счастью, может быть нейтрализован, если человек, сознавая всю меру опасности, будет усиленно бороться с избыточным весом.
Болезни, в результате которых происходит поражение клеток поджелудочной железы. Это панкреатит, рак поджелудочной железы, заболевания других желез внутренней секреции. Значительным провоцирующим фактором является злоупотребление алкоголем.
Вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, вирусный гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп). Эти инфекции играют роль пускового механизма в повреждении клеток поджелудочной железы, что приводит к развитию сахарного диабета.
Нервный стресс. Особенно это нужно учитывать лицам с отягченной наследственностью и имеющим избыточный вес.
Возраст. Чем человек старше, тем больше у него есть оснований опасаться сахарного диабета. Есть мнение, что при увеличении возраста на каждые десять лет вероятность заболевания диабетом повышается в два раза.
Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:
не допускать избыточного веса;заниматься физкультурой;отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;не реже 1 раза в год проходить диспансеризацию;не подвергать себя стрессам;принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;соблюдать лечебную диету.
Можно ли вылечить сахарный диабет?
Излечение от диабета – это равно стойкой клинической ремиссии. Некоторым пациентам достаточно снизить вес, перейти на рациональное питание, и они долгие годы живут с этой ремиссией. Но полного излечения пока нет, поэтому диабет считается хроническим заболеванием.
Сегодня разработаны диетические продукты для тех, кто страдает сахарным диабетом, работают «школы», где каждый пациент может пройти специальное обучение. При условии того, что человек, страдающий диабетом, будет четко в течение всей своей жизни следовать рекомендациям специалиста-эндокринолога, проблему можно решить.
Самоконтроль и точное выполнение рекомендаций врача позволяют избежать или значительно замедлить развитие осложнений заболевания.
Держите диабет под контролем!