142601 Российская Федерация,
Московская область,
г. Орехово-Зуево, ул. Торфобрикетная, д.42

ГБУЗ Московской области "ПБ №3 им. Т.Б. Дмитриевой"

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения
Московской области "Психиатрическая больница №3 им. Т.Б. Дмитриевой"

Мы сделаем все возможное чтобы Вам помочь

Психиатрическая, психологическая и наркологическая помощь круглосуточно и конфиденциально, а так же уход за больными старческого и пожилого возраста

ГБУЗ Московской области
"ПCИХИАТРИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА №3
им. Т.Б. ДМИТРИЕВОЙ"

ГБУЗ МО Психиатрическая больница №3 им. Т.Б. Дмитриевой

МО, г. Орехово-Зуево

+7 (496) 424-69-17

+7 (496) 424-69-05

Психиатрическая, психологическая и наркологическая помощь круглосуточно и конфиденциально, а так же уход за больными старческого и пожилого возраста

Многозадачность современного мира стала неотъемлемой частью нашей жизни. В наступлении нового дня мы не успеваем подумать про прекрасный рассвет, про то, чем бы хотелось наполнить наш день. А, ведь этот день неповторим и другого такого дня не будет.

вдпз 2024

Проживая жизнь в быстром темпе, в современном меняющемся мире, мы часто сталкиваемся со стрессами, тревогой, одиночеством, эмоциональным выгоранием и при этом нам катастрофически не хватает времени остановится и уделить внимание себе.

Однако, в настоящее время, забота о своём ментальном здоровье- это важный и мудрый подход к собственному благополучию,
эмоциональному состоянию и внутренней гармонии. Помните, что здоровый образ жизни- это не только правильное питание, полноценный сон, физическая активность, но и гигиена ментального здоровья.

Ментальное здоровье – понятие более широкое, чем просто нормальное психическое состояние.

Ментально здоровый человек -это человек, который находится в состоянии душевного благополучия. Он может полноценно радоваться жизни, чувствовать смысл своего существования, справляться с профессиональными и другими задачами, любить, работать и строить отношения с окружающими.

Помните!
Забота о себе- это необходимость.