Семья- основа для формирования здоровой и устойчивой личности ребёнка.
➡️ Контроль без давления- одна из главных задач родителей в воспитании у ребёнка чувства ответственности и самостоятельности. Контролировать действия детей важно, особенно в подростковом возрасте, когда риск вовлечения в опасные ситуации возрастает. Однако, контроль должен быть ненавязчивым и конструктивным, чтобы не подавлять личность ребёнка. Важно научить детей принимать решения и нести за них ответственность, а также развивать навыки самоконтроля. Это поможет им стать уверенными в себе, целеустремлёнными и успешными в будущем.
➡️ Обучение навыкам решения проблем- важный аспект формирования личности ребёнка. Учите детей анализировать ситуации, выявлять проблемы и находить пути их решения. Это поможет им стать гибким и адаптивным к изменениям, а также успешно преодолевать трудности. В подростковом возрасте умение решать конфликты мирным путем, принимать неудачи и учиться на них, а также умение просить помощи – важные навыки, которые помогут детям избежать поиска «легких решений» через наркотики.
➡️ Формирование позитивного отношения к здоровью важно показать детям на собственном примере. Обсуждайте с детьми важность здорового образа жизни, правильного питания, физической активности, соблюдения режима дня и отказа от вредных привычек. Важно объяснять ребёнку, что здоровый образ жизни во много раз улучшает её качество.