Человек с аутофобией может испытывать сильную тревогу, панику и даже сильных страх остаться в одиночестве. Отличительной чертой аутофобии является несоразмерность боязни страха по сравнению с реальным одиночества.
Распространённые симптомы аутофобии:
-страх остаться одному даже на короткое время;
-неспособность находиться в одиночестве;
-чувство тревоги и беспокойства, когда рядом нет других людей;
-стремление постоянно быть в компании или общаться с кем-либо по телефону или через интернет;
-трудности в принятии решений без одобрения других людей;
-аутофобия может вызывать не только психологические, но и физиологические реакции организма (учащенное сердцебиение, потливость, тошнота и другие симптомы).
Общаться с человеком , страдающим аутофобией чрезмерно дискомфортно, так как его концентрация на собственных переживаниях делает его капризным, требовательным, навязчивым, плаксивым.
Такой человек может использовать страх одиночества как предмет для манипуляций близкими людьми, устраивать истерики, если поведение партнёра не соответствует его ожиданиям.
Если вы подозреваете у себя аутофобию, рекомендуется обратиться к специалистам- они помогут определить причину вашего состояния и разработать планы и методы помощи.