Natali

Публикуем материал в рамках «Недели Здорового долголетия».

Фрагмент из выступления Т.Б. Дмитриевой на пресс- конференции руководства Министерства здравоохранения (1990-1999) в Доме российской прессы.

1 Найдите свой круг общения, близких по духу людей, с которыми вам интересно и приятно общаться. С кем вы сможете получать новые эмоции и впечатления, учиться и осваивать новые навыки, с кем можно встретиться и просто поговорить по душам. Это позволит избежать одиночества, социальной изоляции и продлит здоровье, как физическое, так и когнитивное. 2 Не … Читать далее

26 сентября- День встречи со старыми друзьями. Дружба — это одна из самых важных составляющих жизни человека. Она помогает нам чувствовать себя любимыми, нужными и счастливыми. Вот несколько советов психолога о пользе дружбы: -Дружба помогает справляться со стрессом. Друзья могут поддержать нас в трудные моменты и помочь справиться с эмоциональным напряжением. Они могут выслушать наши … Читать далее

2 ОКТЯБРЯ 2024 ГОДА с 10.30 до 12.30 на территории Московской области пройдёт комплексная проверка готовности системы оповещения населения с включением электросирен, доведением до населения сигнала оповещения «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!» ➡️и передачей в 10.43 часов информации по телевидению и радио: «ПРОВОДИТСЯ ПРОВЕРКА ГОТОВНОСТИ СИСТЕМЫ ОПОВЕЩЕНИЯ НАСЕЛЕНИЯ! ПРОСЬБА СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ!». Информация о проведении комплексной проверки также будет … Читать далее

Простые правила для сохранения здорового сердца: —Регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию. —Следите за своим артериальным давлением. Высокое давление может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.  Не забывайте системно принимать назначенные врачом препараты. —Контролируйте уровень холестерина. Регулярно сдавайте анализ крови на холестерин. —Избавляйтесь от вредных привычек. Постарайтесь отказаться от курения и максимально исключить из своей жизни … Читать далее

Человек с аутофобией может испытывать сильную тревогу, панику и даже сильных страх остаться в одиночестве. Отличительной чертой аутофобии является несоразмерность боязни страха по сравнению с  реальным одиночества. Распространённые симптомы аутофобии: -страх остаться одному даже на короткое время;-неспособность находиться в одиночестве;-чувство тревоги и беспокойства, когда рядом нет других людей;-стремление постоянно быть в компании или общаться с … Читать далее

Наталья Алексеевна Родина- медицинский психолог больницы, рассказала и показала на практике приёмы оказания первой помощи и самопомощи в экстренных ситуациях. Специалист провела мастер-класс по оказанию первой помощи для ребят МОУ СОШ №17. Наталья Алексеевна дала базовые знания об оказании первой медицинской помощи: как сделать искусственное дыхание,накладывать жгуты и повязки, останавливать кровотечение и другие. ✔️ Цель … Читать далее

Елена Анатольевна Лукина- врач-психиатр-нарколог наркологического диспансерного отделения ГБУЗ Московской области «Психиатрическая больница №3 им. Т.Б. Дмитриевой», приняла участие в родительских собраниях — МОУ «Демиховский лицей» и ГБПОУ МО «Орехово-Зуевский железнодорожный техникум им. В.И.Бондаренко». Врач довела до сведения родителей информацию о психоактивных веществах (ПАВ) наиболее часто употребляемых подростками,познакомила с симптомами употребления. Почему эта информация важна для … Читать далее

Фрагмент из интервьюТ.Б. Дмитриевой телеканалу «ОТР». Источник: https://otr-online.ru/